SERVIÇO DE AVALIAÇÃO FÍSICA E ASSESORIA DE TREINOS
PARA EMAGRECIMENTO, CONDICIONAMENTO FÍSICO E PROMOÇÃO DA SAÚDE
CONHEÇA AS MODALIDADES
À DISTÂNCIA 100% ON-LINE, SEMIPRESENCIAL (HIBRIDA) OU PRESENCIAL
Agora é a hora de quebrar seus limites e construir um novo você, seja na academia, no parque ou em casa. Com determinação e esforço, é possível alcançar seus objetivos e transformar sua vida.
Aproveite cada oportunidade para se superar e se tornar a melhor versão de si mesmo.
Não deixe que nada te impeça de alcançar seus sonhos e continue perseverando até chegar lá.
Lembre-se de que a mudança começa dentro de você e com trabalho duro e dedicação, você pode alcançar grandes conquistas.
Avaliação Física
Assessoria On-Line
Assessoria Hibrida
Assessoria PresencialA avaliação física é fundamental em um programa de emagrecimento através do exercício físico, pois permite a identificação das condições físicas do aluno(a), bem como seus pontos fortes e limitações, ajudando a determinar o tipo de atividade física mais adequada. Com base nos resultados, é possível estabelecer metas realistas e um plano de treinamento personalizado, maximizando o resultado e minimizando o risco de lesões. Além disso, a avaliação física pode monitorar o progresso do aluno(a) e fazer ajustes quando necessário, contribuindo para uma perda de peso saudável e sustentável.
A avaliação física visa estimar o estado de saúde e o condicionamento físico do aluno, e não substitui uma avaliação médica. Caso algum resultado apresente pontos de atenção relevantes, é recomendável que o aluno procure um médico para uma avaliação mais aprofundada. É importante lembrar que a prevenção e o diagnóstico precoce podem ser fundamentais para a preservação da sua saúde e bem-estar.
Muitos alunos buscam por um programa de exercícios que auxilie na redução da gordura corporal e a assessoria de treinos on-line pode ser uma excelente opção para esses alunos alcançarem esse objetivo. Com um acompanhamento personalizado e um planejamento adequado, é possível elaborar um treino eficiente e seguro para a perda de peso sustentável.
Além disso, a assessoria de treinos on-line oferece diversas vantagens para os alunos que buscam a redução da gordura corporal através de um programa de exercicios. A flexibilidade de horários permite que o aluno adapte o treino à sua rotina, tornando o processo mais fácil e acessível. Além disso, a economia de tempo e dinheiro com deslocamentos e mensalidades de academia pode ser um incentivo adicional para aqueles que têm uma vida agitada.
A assessoria de treinos semipresencial é um serviço que tem se popularizado nos últimos anos, onde o aluno recebe orientações e treinamentos presenciais e remotamente. O processo começa com uma avaliação física, seguida da elaboração de um plano de treinamento personalizado. Durante o processo, o aluno recebe acompanhamento constante, que pode ser feito via mensagens de texto, videochamadas ou e-mails. Essa modalidade de assessoria de treinos oferece maior flexibilidade de horários e é mais econômica do que a presencial. É uma opção eficaz para alunos com rotina agitada que desejam melhorar sua forma física.
A Assessoria de Treinos Presencial é uma opção personalizada de treinamento que oferece serviços como avaliação física, elaboração de programas de treinamento e acompanhamento durante as atividades físicas. Nesta modalidade eu mesmo acompanho o aluno e forneço orientações para garantir a execução segura e eficiente do treino. A Assessoria proporciona um ambiente seguro e motivador para ajudar os alunos a atingirem seus objetivos de forma eficiente e personalizada.
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Malana Pires
A assessoria do Silvio me ajudou a melhorar minha saúde e forma física, além de ensinar-me sobre a importância da alimentação saudável, do acompanhamento do nutricionista e da rotina de exercícios regulares. Estou profundamente grata pelos excelentes serviços prestados e recomendo fortemente a todos que desejam ter uma vida mais ativa, saudável e feliz.
